其实，出于市场和影视艺术的需求，“替身”在影视圈原本属于再正常不过的职业。不少业内人士表示，替身本无罪，“滥用替身才是目前这个行业的最大问题。”因此面对行业乱象，除了健全规范体制外，更要为替身演员正名。

据了解，影视圈最开始只有三种替身，即文替、武替和裸替。一般在拍到演员难以胜任、难度系数较高的动作戏时，剧组大多会选用专业的武打替身或特技替身演员，以避免主创遭遇不必要的伤害，影响拍摄进度。 这种情况下，连功夫巨星成龙的一些危险动作也需要替身演员帮忙完成。

而文替则一般出于剧情需要或特殊情况才会使用。例如一些专业性、技术性很强的镜头，需要展示书法、体操、舞蹈、乐器等，这些无法通过短时间训练达到演出标准的镜头，用替身也是出于对影片整体质量的保障。而像电影《速度与激情7》中，已逝演员保罗的戏份由弟弟代为表演，则属于特殊情况。此外，裸替以及局部替身，如手替、脚替等也都属于文替。

而在胡歌“怠工”事件中出现的“光替”，严格意义上并不能称作替身，其实是业内常说的“走位”。有影视行业从业者发文透露，“只有在正片中出现的才叫替身，走位不参与表演”并表示，因为拍摄现场人员混杂，置景、灯光的搭建非常耗时，且过程中需要不断调试，出于对演员时间和商家成本节约的考量，需要走位演员全套妆发全程配合。

最后一种，也是近来饱受诟病的一类替身，娱乐独角兽姑且为其命名为“群替”，其实这就是被滥用的“文替”，由原来的“奢侈品”变成了现在的“必需品”。在编剧宋方金的那份“横店卧底实录”中曾提到，近三、四年“滥用替身”的现象兴起，一部IP大剧甚至有三十六七个人都是替身。

个中原因不仅仅是演员不敬业、没时间。他在接受法制晚报采访时表示，

“现在的情况是，即使演员能来演剧组也不要，因为替身便宜，演员贵。”

随着“群替”现象愈演愈烈，“替身”这个行当也开始被妖魔化。外界矫枉过正的言论也开始层出不穷，将“替身”归结为行业毒瘤的比比皆是。但正如“毁掉中国电影的不是差评，而是电影本身”，能毁掉“表演”这个行业的也绝不会是“替身”，这个职业不该背锅。